传岐弘医堂：健康天天测，网球肘是喜爱打球人的专利吗？

   【导语】对于关注骨科疾病及中老年人来说，相信网球肘这个名词并不陌生。其实，在实际生活中，有些人就会因肘关节附近的疼痛而就医，当看到网球肘的诊断时，就会好奇，本人也只是在电视上看到过网球，从没摸过那玩艺儿，咋就扯上关系了呢？其实，这是对网球肘这种疾病的认识存在误区，千万不要被它的名字所欺骗。

        网球肘其实是附着在肘部骨组织上的肌腱的炎症，是前臂长期反复的抗阻运动引起的，这种情况常见于做特定活动的人中，比如网球运动员、木工、厨师、建筑工人、家庭主妇或长期使用螺丝刀工作的人中。

        在肘部的肱骨外上髁，是多条伸腕、伸指的肌群总腱和旋后肌的起始处，腕或前臂运动过度就可使肌腱起点处劳损，部分肌纤维断裂、出血、粘连，这样就带来疼痛、肌肉痉挛，疼痛会沿桡侧伸腕肌向前臂放射，有时会在伸肌总腱与肱桡关节间出现滑囊炎。那么，得了网球肘需要如何治疗？有什么需要特别注意的地方吗？传岐弘医堂的老师为大家准备了一道小的测试题，快来看看您对网球肘有多少正确的认识吧。

        下列有关网球肘的说法，您认为哪一项是正确的？

        A、网球肘和高尔夫球肘是完全相同的疾病

        B、得了网球肘就在工作或运动后冷敷

        C、反复发作的网球肘需要手术治疗

        D、网球肘治好会就不会再复发了

        正确答案   

        C、反复发作的网球肘需要手术治疗

        有的人听到这个答案可能会比较惊讶，反复发作的网球肘一定要手术治疗吗？所以，首先，对这个疾病的正确认识很重要，其次，在及早发现、症状轻微的时候，及早对症治疗，就可以延缓疾病的发展，更不至于达到严重的后果致使精神和经济上的损失。

         那么，对于发病初期，患者也可以使用传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】，作为传统黑膏药，是膏药加钕铁硼磁石经人体的“共振吸收”，药力浑厚，无副作用，治疗以活血化瘀、消肿止痛、温经散寒为主，可迅速消除酸肿疼痛，通过贴敷于患处，修复病灶组织，从而激活细胞组织提高代谢机能，能实现消融、剥离、松解受损的粘连组织、恢复关节的正常功能。

        需要注意的是：注意劳逸结合，避免肘部过度活动，平时可进行适度锻炼，康复后要防止肘部吹风，受凉，负重等。

        那么对于较为严重的网球肘或反复发作的情况下，为何需要手术治疗呢？

        答案解释

        首先，要对网球肘有个正确的认识，网球肘与高尔夫球肘的发病原理是相同的，都是肌腱的炎症，但是，这两种疾病又有区别。网球肘是肘关节外侧的肌腱附着点受到损伤，高尔夫球肘是肘内侧的肌腱附着点的炎症。网球肘在发病初期，只是感觉肘部酸困或轻微疼痛，肘关节向外向上活动时，出现疼痛，疼痛可向上或向下放射，因酸胀而不想活动。还有一个变化是出现握力的变化，在做握物或拧毛巾等动作时疼痛明显加重。此外，还会在肘部触到压痛点。

        得了网球肘后，首先是要让患病的胳膊得到休息，在疼痛消失前不要运动。物理治疗，如冷敷、局部膏贴或简单的牵拉可以加强肌肉力量，对缓解症状有帮助；非甾体消炎药也有治疗效果，医生有时也会采用封闭注射的方法来治疗网球肘。患者使用护具，限制前臂肌肉产生的力量，有助于缓解病情。

        对于晚期或顽固的网球肘，经正规保守治疗1年症状仍然严重，或影响工作及生活者，可以考虑进行手术治疗，一般是用微创方法解除粘连并改善局部血液循环。得过网球肘，治疗后好转，如果不能改变手臂活动姿势的话，是可以引起复发的。因此，在康复后，也要注意避免或减少旋转前臂、伸屈肘关节、腕关节单一动作等。同时，也可以做局部的自我按摩，以起到促进血液循环和止痛的作用。