传岐弘医堂：按摩这7个穴位，强心护肾少生病！

   【导语】肾脏、心脏是身体重要的器官，这两个脏器得到了强健，身体则会健康很多。在生活中，尤其要重视对这两个脏器的调理，能够让你维持更好的精神状态。日常保健中，按摩以下7个穴位，对这两个脏器的保养会有意想不到的好处，赶快学一学吧！

        按摩保健，是一件非常重要的事情，也是中医非常推荐的方式，通过对身体相应部位进行穴位按摩，能够让身体有意想不到的保健功效。

    【劳宫穴】

        按摩劳宫穴对身体有非常好的保健功效，每当感觉到心慌、心悸、呼吸困难的时候，不妨多多的按摩劳宫穴，对心脏的反射有很好的帮助，从而能够维持你的心脏健康运行。

    【曲泽穴】

        按摩曲泽穴，对身体保健也是好的。能够起到清心去火、除烦安神的作用。如果你感觉到烦热、头晕脑胀，可以多加按摩这个穴位。

        如果你被高血压、冠心病困扰身体的话，也可以按摩这个穴位进行调节。

    【少冲穴】

　

        少冲穴属于手上阴心经上的穴位，对心脏、肾经的调节有很好的帮助。在临床上，不少医生会建议患者多按摩这个穴位，以达到醒神开窍的目的。

        有些时候，对于心脏病发作的病人来说，也可以按摩这个穴位进行急救。长时间的坚持按摩，还能缓解多种心脏病变，具有神奇的作用。

　【少海穴】

        少海穴作为手上阴心经的穴位，按摩这个穴位能够益心安神，达到清热理气、通络的作用。特别是对于有心痛病的患者来说，按摩这个穴位效果更好。

 　【肾俞穴】

        肾俞穴在人们的腰上，按摩这个穴位，能够缓解腰痛。对于男性来说，坚持按摩这个穴位，还能起到温补肾阳的功效。长时间的按摩刺激，还能增强肾脏的血液流量，不断的改善肾脏功能，使之更加健康。

    【涌泉穴】

        泡脚的时候，不少人会按摩涌泉穴，这个穴位得到了刺激按摩，对肾脏的调节是非常好的，能够让你的肾精得到补充，腰膝不再酸软，远离肾虚的困扰。

   【关元穴】

        通过按摩关元穴，对身体保健也是有效的，按摩这个穴位，能够促进气血流动，对补益肾阳有极好的帮助。

        如果肾脏发生病变，甚至会影响到生殖器官出现病症，那么按摩关元穴，能改善生殖系统出现的病变，对男性因生殖问题导致的病变，也有缓解作用。

        在这里，传岐弘医堂提醒您：要想使你的心脏、肾脏更加健康，预防因此而导致的严重后果，在日常生活中，就需要有意识地坚持按摩这些穴位，会有意想不到的好处。