传岐弘医堂：肩周炎饮食5禁忌，防患于未然，你注意到了吗？

    【导语】肩周炎是由于劳累劳损，导致肩部韧带肌腱损伤引起的无菌性炎症,肩周炎需要功能锻炼！可采取按摩理疗的方法治疗！除此之外，肩周炎患者有哪些饮食禁忌呢？日常生活中，肩周炎的患者如果注意到了这些饮食禁忌，那么对于肩周炎的治疗会有事半功倍的效果！

       食和疾病常常都是关联在一起的，因此对于患有疾病的人来说在饮食上需要引起特别注意。当人们患上肩周炎的时候在饮食上也是有很多需要注意的地方。

       饮食禁忌之一忌吃肥腻食品。

       各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹症主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚味的食物容易影响脾胃的运化而成湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

       饮食禁忌之二忌吃用铁锅烧的饭菜。

       因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

       饮食禁忌之三忌吃海产品。

       因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

       饮食禁忌之四忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

       大量的咖啡以及浓茶，含有大量的咖啡因以及鞣酸，这些会影响骨骼钙质的吸收，从而对肩周炎有不利的影响。

       饮食禁忌之五忌生冷寒凉食物。

       如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食，这些食物均不利于疾病的康复。很多患者在短期内或许不会受到食物带给身体的影响，但是长时间的累积会给身体造成意想不到的伤害，因此肩周炎患者为了自身的健康，还是应该严格遵循饮食禁忌。在治疗的过程中如果在饮食方面调理的好，对于病情的恢复也是有很多好处的。除了上面的饮食禁忌，对于治疗肩周炎，可以尝试使用传统的中药膏贴外敷治疗，不仅安全、方便而且效果不错。

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