传岐弘医堂：膝盖总是疼？教你2个方法缓解滑膜炎，不妨收藏着

    【导语】有关节毛病的人应该都有了解过滑膜炎，有人甚至还患上了这类疾病，它也正在困扰着越来越多的人。生活中，不管是中老年人还是年轻人，都有可能出现这类情况，它大多是发生在膝关节这一处，膝盖疼是很折磨人的，对日常的生活和工作也有很大的影响。

       对于关节性问题，一定要重视起来，否则发展下去，情况可能会更严重，甚至造成全身瘫痪。

        想要预防滑膜炎，首先，我们需要了解滑膜炎是怎么被引起的？

        1、经常暴露膝盖

        这也是平时生活中很多年轻人正在做的事，为了追求时髦，穿的衣服都很单薄，甚至专门将膝盖处“挖”一个洞。可能看起来比较能展现年轻的活力，但殊不知这样的习惯很容易给身体健康埋下隐患，诱发滑膜炎。

        2、肥胖

        肥胖的人，他们膝盖承受的压力会更大，这样一种情况下，也是比较容易引发滑膜炎的。不仅如此，肥胖还是其他很多疾病的一大因素，比如心脑血管病、内分泌失调等，所以想要身体健康一点，减肥刻不容缓。

        3、体力劳动者

        生活中也有部分因为工作性质，或者是一些体力劳动者，需要他们的肌肉长时间处于负荷状态。

       更何况，膝盖本就是很容易受伤的地方，长时间这样，也比较容易造成滑膜炎。

       膝盖总是疼？教你2个方法缓解，还能预防“滑膜炎”，不妨收藏起来，转告身边人！

       1、准备60克的艾叶，15克红花（最好是藏红花），3片生姜跟适量的烧酒，将3种食材放在一起捣碎，然后用纱布包好，沾点热酒，涂在患病位置就可以了。

        2、准备半斤栀子、一瓶白酒，将栀子磨成粉，跟白酒调和成泥状，直接敷在患病位置，最后用纱布缠上就好了。

        除了上面说的2种方法，也可以通过平时的饮食来缓解滑膜炎的疼痛。

        生活中常见的红枣糯米粥、小米南瓜粥都是不错的选择。有这类困扰的患者，不妨收藏着，跟身边人分享一下！

        当然，除了上面的两种方法以及2种食疗方，也可以使用更为方便、经济、安全有效的中药膏贴外敷疗法，深得广大患者的信赖。

        推荐使用传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】，外敷贴于患处，它是由二十多味中药提取，另含有钕铁硼磁石，独特磁疗产生强烈磁场作用于人体患病部位，药力能直达皮下的骨质，通过中药连锁生化反应使膝关节滑膜积液逐步溶解，直到消失。能快速钝化老骨刺，消除新骨刺修复受损的滑膜、滑囊并消除炎症。同时还能抑制钙化增生的发展，并能松解血管韧带的粘连，消除无菌性炎症，促进软组织吸收养分。使患者能够恢复正常的生活，效果非同寻常，可以放心使用。

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