弘医堂：颈椎病早期的七大症状别忽视，教你几招防治的好方法！

    【导语】近两年来“低头族”的人数在不断攀升，而这一种不良习惯的危害性是非常大的，甚至已经成为了患上颈椎病最重要的原因之一，再加上长期伏案工作、不良的坐姿等，都使得颈椎病的人数变得越发庞大。那么，颈椎病早期有什么症状呢？该如何预防颈椎病？

       一、颈椎病早期的七大症状

       1、腹胀便秘

       部分颈椎病人，因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，不适的感觉能上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，使受其支配的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。因此，对于原因不明的顽固性便秘患者，要及时发现蛛丝马迹，找出病因。

        2、引发头部的疾病

        由于颅内供血不足可引起脑后部缺血而表现一系列头部症状。

        3、肩膀会疼痛

        一些颈椎病会压迫神经从而影响肩膀、手指等部位的不适症状。

        4、视力障碍

       有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。

       这与颈椎病造成自主神经功能紊乱，以及椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。

       5、经常落枕

       有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。

       6、脖子弹响

       总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。

       7、心动过速

       有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。

       二、颈椎病的预防方法

       保持良好的坐姿或者体位

       看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位；看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位，才能避免或者减轻颈椎病。

       提醒自己做颈椎操

       电脑面前坐了1小时左右，要记得离开座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是最好的选择。最常见的就是“米”字操，总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。

       常常参加体育运动

       有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等的动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，合理作息，是保证健康最好的办法。

       适当的枕头高度

       我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可，侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。

       注意颈部的保暖

       冬天气温比较低，最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。夏天在空调屋里温度低，最好带一条丝巾或披上一个披肩，因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。

       在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯，积极预防，当出现颈椎病的早期症状时，一定要引起足够的重视，做到早发现、早治疗，才能避免颈椎病严重时给生活带来不必要的麻烦。

        其中，中药外敷法是所有疗法中排名第一的绿色疗法，因其安全无痛的优点深受广大患者的欢迎，同样其治疗起来省时省钱省力，方便操作。

        传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】体现了它在治疗颈椎病方面，其独有的特性。这款传统黑膏药是由二十多味中药提取，另含有钕铁硼磁石，独特磁疗产生强烈磁场作用于人体部位，直接针对病灶进行透皮吸收，保证药效充分发挥其作用，激活病灶处细胞功能，恢复细胞正常代谢能力，骨骼细胞被激活，中药药物进入人体后，通过血液循环和微循环，进入骨骼病灶以及全身各处，起到滋养身心作用，提高机体整体抗病能力和自我愈合能力，从而发挥最大的全身药理效应，起到缓解疼痛康复的目的！用过的颈椎病患者基本都已康复，反馈良好，可以放心使用。

        对于较为严重或患病时间较长的颈椎病患者，推荐使用由纯中药提取的侗家独特配方而成的【侗彝百草】膏药，效果更好！

      了解产品详情欢迎拨打

      传岐弘医堂专线：400-666-3412