弘医堂：这款哄娃神器竟导致三岁女童的两拇指无法伸直，腱鞘炎预防指南速看！

       最近

       有一名三岁的小女孩雯雯（化名）

       双手大拇指无法伸直

       并伴有严重疼痛

       病因居然是看手机时间太长！你能想到吗？

       三岁的雯雯在家人影响下，经常用手机看动画片，还学大人的样子刷视频、点赞。前段时间，家人突然发现雯雯的拇指变得僵硬、无法伸直，同时还伴有疼痛感。

       家人立即带她去医院检查

       当地医生诊断为

       双拇指狭窄性腱鞘炎

       俗 称

       玩手机电脑造成的“扳机指”

       由于雯雯的父母工作繁忙，平时雯雯都是跟随奶奶生活。奶奶发现雯雯玩手机时，就非常安静听话，便没有制止雯雯玩手机，久而久之，雯雯对手机也产生了依赖。

       目前，雯雯不得已接受了手术治疗，手部活动明显改善。

      

       玩手机玩到腱鞘炎的小朋友

       毕竟只是个例

       但成年人中“手机手”可真不少

       手指长期处于一个弯曲状

       会导致肌腱挛缩，

       一旦出现这种症状，

       首先可以采取局部按摩，

       热敷的方法改善症状。

       如果不能缓解，

       应该立即就医治疗。

       腱鞘炎有哪些症状？

       如果患上腱鞘炎，患者一般会出现：

       屈指不便，尤以早晨最为明显，但活动几下即有好转；

       局部有压痛和硬结；

       严重时可产生弹响（也被称为“扳机指”），患指屈而难伸或伸而不能屈。

       tips

       让手指多休息

       腱鞘炎的治疗

       一是局部制动，简单说，就是让手指休息，少玩手机、少做家务，这种治疗方式主要针对轻微腱鞘炎。

       二是药物治疗，针对中度患者，主要是消炎，用一些外用药缓解疼痛，比如贴膏药，若药物治疗不能缓解，可以考虑打封闭，但不建议长久使用。

       三是情况比较严重的患者，这些人可能连拿碗都没有力气，医生会把腱鞘空间里多出的东西切除，让腱鞘空间恢复到宽松的状态，就是手术治疗。

       除了平时注意

       手指关节的休息之外，还能如何防治？

       对于腱鞘炎，

       预防比治疗更重要。

       家长们可别再拿手机当“哄娃神器”，

       日常生活中离不开手机的我们

       也要多多进行手部锻炼，

       避免出现“手机手”。