弘医堂：玉米须水这样用，杀菌止痒，湿疹、皮炎都怕了

       在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂，长期摩擦搔抓能引起显著的苔藓样化，和神经性皮炎慢性单纯苔藓不易区别。湿疹常有多种形态。

       湿疹，让人们极其讨厌却又无奈，看似无大病，但难以言喻的痛苦和对花容月貌的损伤，毋庸置疑，实则是一种身心的折磨，尤其是发作时瘙痒难耐，极大地影响我们的工作和生活，接下来我们就一起来看看，当湿疹悄悄爬上身，到底该怎么进行日常护理。

       诱发湿疹的5大因素

       1、遗传因素

       某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

       2、环境因素

       很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，空气、水、土壤、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。

       3、感染因素

       感染皮炎是发生在原发皮肤感染灶周围的湿疹样损害，皮损常继发于原发皮肤感染。

       4、饮食因素

       一些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，鸡肝脏、牛肉、香肠亦含有相当高的组胺，容易导致湿疹的发生。

       5、有过敏体质的人

       消化不良，擦化妆品的人群等比常人更加容易过敏，还有湿热体质等，日常喜欢吃辛辣刺激、海鲜、烧烤的人群，不注意个人卫生，居住环境潮湿。长期从事地下工作开采者等阴冷潮湿的环境。

       中医认为，湿疹的主要原因是熬夜晚睡酿肝火、脾胃损伤，水分代谢不佳引起的。除了外来的风邪、湿邪的侵入之外，人体内的湿气不能正常排出也会引起湿气过重，从而导致湿疹，故湿疹的去除宜用温和调养之法。

       湿疹的日常护理注意事项

       1、正确洗澡

       患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。

       2、做好保湿

       出现湿疹是因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起的，这个时候人们就要注意保湿，选择没有酒精、香料的护肤产品，也可以使用纯中药萃取而成的皮肤软膏，涂抹于患处部位，杀菌止痒，温和护肤，不添加任何激素，这样才能更快的恢复皮肤屏障，让湿疹消失无踪。

       3、多喝水

       日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保湿的作用，建议在睡醒、运动之后都要喝水，及时给身体补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。

       对湿疹有一定的辅助治疗作用的还有以下食疗方：

       玉米须味甘、淡，性平，有利尿消肿，平肝利胆，清热祛湿的作用，而在中医上，湿疹是因血热、风邪等外因因素导致的，而食用玉米须水或是用玉米须方外敷都能起到去热湿的作用，对辅助治疗湿疹有一定的作用。 

       备注：玉米须水对于湿疹的功效，不能完全替代药物，只能帮助患者减少体内热湿，不能达到止痒除根的目的。

       外敷法 

       原料：玉米须、香油适量。

       做法：直接将玉米须烧成灰后，加入香油调匀，外敷在湿疹部位。 

       功效：清湿热，适用于湿疹。

       4、养成良好的生活习惯

       湿疹特别是慢性患者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可有效减少湿疹的复发。