欢迎您访问弘医堂膏药官方网站!

设为首页 | 加入收藏
网站通知:

庆祝弘医堂参展郑州药交会圆满结束!恭喜弘医堂江苏常熟店签约成功,恭喜弘医堂浙江省浦江县店签约成功,恭喜弘医堂广东省广州店签约成功。

招商加盟

联系我们

联系人:宋经理

手 机:13271583412

加盟电话:400-666-3412

地 址:河南省郑州市金水区花园路北环

您当前的位置是:首页 > 健康常识

弘医堂:男人吃它补肾效果更好

       肾虚,是很多男性朋友都会遇见的问题,那么男人补肾吃什么好呢?什么食物补肾呢?羊肉作为温补补肾的食物,深受人们的欢迎,那么补肾方法有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧。


  说到男性保健,我想大多数人为关注的便是做好肾脏的养护,那么,男人吃什么能够补肾呢?一起来看看吧!



       补肾三方法


  生活中大多数男人在服用补肾药,但长期以往即起不到补肾的效果又会伤身体,下面就为你介绍几款补肾的菜,既口味鲜美,又能补肾,赶紧让老婆学做吧!


     【方法一:这样搭配用补肾给力】


  材料:肉苁蓉3-4片,莽林灵芝5g。


  用法:两样材料放入杯中,沸水泡5分钟左右饮用(焖泡佳)。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后即可。


      【方法二:擦丹田补肾法】


  此丹田即下丹田,与人体生命活动关系为密切,可健脾益气,柔肝补肾。


  将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。


      【方法三:搓耳补肾】


  用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。



  补肾美味六道

  

    1、枸杞猪肾粥


  猪肾剖洗干净,粳米、枸杞等一块放入锅中,放入适量的清水同煮成粥,放入些许调味料进行调味既可以食用。其味道非常鲜美,配上枸杞有大补功效。


     2、海蛎香干炒韭菜


  牡蛎肉仔细洗净;韭菜摘去老叶,洗净后再切成段;香干洗净,切成小条。锅中加水烧开,下入牡蛎肉汆至七成熟后捞出沥干。原锅加油烧热,下入牡蛎肉炒至水分干后,再加入香干和韭菜,同翻炒至熟,加盐调味即可。


       3、韭菜拌虾仁


  将韭菜洗净切段,取虾仁备用,蒜剁成蓉。锅中加水烧沸,将韭菜段和虾仁分别炒熟后捞出。将韭菜段和虾仁一起装入碗内,放入调味料拌匀即可。



网站首页 | 新闻中心 | 产品中心 | 在线留言 | 联系我们 

版权所有:郑州弘医堂健康管理有限公司  

地址:郑州市金水区49号

友情链接:荜康护理套装 荜康护理套装 侗彝百草膏