弘医堂：如何防治褥疮？

       提起褥疮，大家对它并不会感到陌生。它不仅“面相”恐怖，而且威力巨大，给病人造成巨大的伤害,所以杜绝褥疮的发生成为关键。那么我们一起来看看下面的小知识，希望能够对你们的生活有所帮助。

       褥疮患者饮食的宜忌要知道

　　一、饭莱要香

　　患者味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，做饭菜要注意色、香、味俱全。

　　二、质量要好

　　人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所含蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化。

　　三、数量要少

　　研究表明，过分饱食对健康有害，每餐应以八九分饱为宜，尤其是晚餐。

　　四、蔬菜要多

　　新鲜蔬菜是我们健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

　　五、食物要杂

　　蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。

　　六、莱肴要淡

　　有些人口味重，殊不知，盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。

       为了健康，老年人一般每天吃盐应以6一8克为宜。

　　七、饭菜要烂

　　老年人牙齿常有松动和脱落，咀嚼肌变弱，消化液和消化酶分泌量减少，胃肠消化功能降低。因此，饭菜要做得软一些，烂一些，这样才好咀嚼和消化。

　　八、水果要吃

　　各种水果含有丰富的水溶性维生素和金属微量元素，这些营养成分对于维持体液的酸碱度平衡有很大的作用。为保持健康，每餐饭后应吃些少量水果，以低糖为主。

       预防患上褥疮

　　第一点 缓解压迫

       减轻局部压力是预防褥疮的首要措施。为防止患侧部位压力过高，可尽最大努力增加受压面积，降低局部面积的压力。

　　第二点 减少摩擦和剪切力

       将患者搬离床或轮椅时，不要拖动患者，而是抬起他们再移动。减少中途的摩擦。最好要保持椅面以及创面平整，没有硬物或其他多余的小东西，从而降低褥疮的发生率。

　　第三点 防止潮湿

       如患者大小便之后，要及时清理，尽量保持局部皮肤干燥、卫生。

　　第四点 增强营养

       给患者及时补充营养，如鸡蛋、牛奶、鱼类等蛋白质，保持体内的血清蛋白平衡，以免营养不良造成局部皮肤受损。

　　第五点 心理疏导

       对于长期卧床或生活不能自理的患者，他们的情绪也会随之沮丧、悲观、甚至失去治疗的信心。

       所以，家属要时刻关注患者的心理状态，多与他们进行沟通交流，提高病人的心理承受能力，以促进身体健康。