弘医堂：神经性皮炎重点在于日常护理！

    　神经性皮炎发病初期，仅有患部间歇性瘙痒、夜间尤甚，常致失眠，经搔抓皮肤出现淡褐色圆形或多角形丘疹，表面光滑或覆有糖皮样鳞屑，密集成群，随病情发展，丘疹渐融合成片，形成苔藓样变。此时病变皮肤干燥、增厚、皮纹加深，互相交错，皮嵴突起，呈菱形或多角形，境界清楚。那么，神经性皮炎有哪些症状?下面一起来了解一下。

　  1、保证饮食健康

　　健康的饮食也可以从很大程度上降低此病的发病风险。通过调查发现，很多患者是饮用了受到污染的水源后而引发的疾病，一些重金属和化学毒物对于神经系统造成的破坏是非常严重的。

　　2、避免环境污染

　　这种疾病的出现与人们生活环境的污染是有一定关系的，随着社会的发展，对于环境造成的污染却没有得到控制，很多环境污染物都会共同作用而造成健康伤害。对于环境污染造成的危险因素，大家应该尽量远离。

　　3、多多锻炼身体，增强身体免疫力

　　老年人可以选择郊野公园或者绿化负氧离子高的地方进行锻炼来增强抵抗力，对于神经性皮炎患者来讲，尽量少接触重金属物质，不要涂抹一些化学成分较高的护肤品、化妆品。老年人要多注意增强自身健康，延缓衰老。

　　4、个人注意

　　饮食上辛辣的、发性的食物都是不可以吃的，最好以清淡为主，每天保持好的心情，放松心情，减少局部刺激，不要用手经常的抓挠皮肤，还有患处避免用热水烫洗搓皮。

　　对于神经性皮炎的治疗，同时要做好饮食调理，因为一些食物会直接影响到患者的病情康复。

　　神经性皮炎忌口食物有牛、羊、狗肉、海鲜、酒、香椿、辣椒、生姜、生葱、生蒜、油腻膨化食品、海带、紫菜、香菜等，服药期间不能喝茶、绿豆汤。多吃蔬菜、水果、菌类、坚果类食物。

　　神经性皮炎经常会感到皮肤剧烈痒痒，因为瘙痒，长期反复搔抓，可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。

　　神经性皮炎的病因尚不明确，研究表明很大程度上与精神紧张，压力过大，饮食刺激性食物较多，过敏体质等有关。生活中注意忌食辛辣刺激性食物，尽量避免饮酒和浓茶及其他兴奋性饮料。同时要注意消除悲观情绪，保持乐观的生活态度，劳逸结合，注意休息等。