传岐弘医堂：别让肩周炎发展成晚期冻结肩，教你按压这几个穴位，两天就见效！

    【导语】肩周炎是常见病，多见于50岁左右的人群，女性发病者多于男性。临床主要表现有患者因肩关节周围疼痛，伴有肩关节单一或者多方向功能活动性障碍。因为疼痛和功能障碍严重影响生活质量，不少患者发展为晚期病变冻结肩。

　    西医学目前对于肩周炎的病因仍然不能确定，不过认为和外伤、激素水平的变化等因素有关。

        中医学认为，肩周炎也叫做肩痹和风、寒、湿侵袭人体，气血不足，气血瘀滞，肝肾不足有关。

　　西医目前的治疗很单一，远期临床效果不佳，不少患者需要手术治疗才能短时间恢复，由于手术后的粘连问题，不少患者仍会再次发病。

        中医学通过针灸、推拿、火罐、康复松解手段、外用药物以及合理正确的功能锻炼方法，有不错的治疗效果。

　　首先我们先介绍治疗肩周炎的常用穴位，中医治疗肩周炎常用的穴位有：肩髎穴、肩前穴、肩贞穴、肩髃穴、天宗穴和阿是穴。

　　1、肩髃穴

　　肩髃穴在肩部的三角肌上，臂外展，或向前平伸时，在肩峰前下方凹陷处。

　　 2、肩贞穴

　　 肩贞穴在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。

　　 3、天宗穴

　　 天宗穴在肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。

　　 4、肩髎穴

　　 肩髎穴位于人体的肩部,肩髃穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

　　  5、阿是穴

　　  阿是穴泛指疾病疼痛和压痛的部位。

　　  6、肩前穴

　　  肩前穴在肩部，手臂下垂，腋前皱襞顶端与肩髃穴连线中点。

　    我们一直提倡“内病外治”“骨病外贴”，下面就给大家介绍一款治疗肩周炎效果很好的外贴药——【铁拐李经络透皮保健贴】，治疗效果丝毫不弱于以上的方法，而且不管是工作还是在家使用都非常方便。

 

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        注意事项：患了肩周炎，不要做大幅度动作来锻炼，以免造成韧带损伤或肩内关节紊乱，加重肩痛和肩功能障碍。