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传岐弘医堂:颈椎病有哪些“危害”?送你3个小方法,可能会帮你缓解颈椎疼痛
【导语】相信大家听到颈椎疼痛时,并不陌生。因为现在一些办公族或者是低头族,常常会出现颈椎不适的现象。有的很有可能是因为久坐不活动的原因,导致颈椎部位僵硬,就容易对颈椎造成伤害。今天传岐弘医堂的老师就和大家讲解颈椎病的危害有哪些?以及有效缓解颈椎疼痛的3个简单实用的小方法,赶快动起来!
颈椎病有哪些危害?
颈椎病大多是由于椎骨颈部周围的水肿压迫,而导致的身体其他部位与相连头部的供血不足。当出现颈椎病时,就很容易引起头疼,颈椎酸痛,骨刺,头晕等常见症状。而且长时间患有颈椎病的人,也很容易引起心脑血管疾病,记忆力减退,耳鸣等,还有可能会影响到人的睡眠质量。严重的,会出现早衰,大小便失禁等全身性的身体疾病。
送你3个小方法,帮你缓解颈椎疼痛
1、颈部按摩
相信大家出现颈椎疼痛的现象时,都会按摩颈部。但是不正确的按摩姿势也会对颈椎造成伤害。这时候要把身体坐直,保持直立的状态,然后抬起一侧的手臂,用手指轻轻的向相反的方向推并且按压。在颈椎酸痛的时候,可以采取这种按摩的方式来缓解颈椎疼痛。
2、左右移动
当出现颈椎疼痛时,可以将身体站立起来。两脚分开与肩同宽。双手叉腰,然后慢慢的活动头部,依次从左向右,慢慢的活动深呼吸。然后再从右往左活动,这样重复这个动作5至10次可以缓解颈椎疼痛。
3、热敷
当出现颈椎疼痛的现象,可以在有条件的情况下,用热毛巾或者是暖手宝等物品外敷在颈椎疼痛的部位。热敷可以增强局部血液循环,从而保证血液的流通可以更加顺畅。当颈部的血液流通顺畅时,就可以起到缓解疼痛的作用,长久坚持对预防和辅助治疗颈椎病会有明显效果。
中药膏贴疗法是治疗颈椎病效果很好的一种治疗方式。在这里,传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】体现了它独有的特性。这款传统黑膏药是由二十多味中药提取,另含有钕铁硼磁石,独特磁疗产生强烈磁场作用于人体部位,直接针对病灶进行透皮吸收,保证药效充分发挥其作用,激活病灶处细胞功能,恢复细胞正常代谢能力,骨骼细胞被激活,中药药物进入人体后,通过血液循环和微循环,进入骨骼病灶以及全身各处,起到滋养身心作用,提高机体整体抗病能力和自我愈合能力,从而发挥最大的全身药理效应,起到缓解疼痛康复的目的!用过的颈椎病患者基本都已康复,反馈良好,可以放心使用。