传岐弘医堂：用它泡水喝，好喝又治病，滑膜炎不痛了，上下楼真轻松

   【导语】进入三九后，膝关节滑膜炎患者会格外感觉膝盖僵硬、肿胀疼痛，有时候疼得都走不了路。一旦得了这种病，若治疗不及时、不彻底，可能导致膝关节活动不利，肿痛、畸形，甚至关节功能的减退、丧失。

       为什么会患上滑膜炎呢？

       1、关节感染

       滑膜内血管丰富，有时候会出现感染的情况，时间一长没有注意的话，渐渐地就形成了滑膜炎。

       2、骨质退化

       膝关节滑膜炎多发在老年人这一群体，主要是因为软骨退变还有骨质增生这两种情况导致的，滑膜就会经常出现肿胀和积液。

       3、关节受伤

       平常膝关节不小心受伤或者是特殊工作的人，比如搬运工，会经常活动和弯曲膝盖，膝关节长时间受到磨损，逐渐形成慢性膝关节滑膜炎。

       患上滑膜炎有哪些危害？

       1、关节畸形

       如果有人出现关节畸形，比如o型腿或者是x型腿会导致关节面对合不良，也容易导致膝关节滑膜炎的发生。

       2、膝关节积水

       严冬的时候也是考验膝关节的时候，如果膝盖受凉或受到伤害，很容易患上或加重膝关节滑膜炎，也就会膝关节出现积水。

       怎样治疗滑膜炎？

       1、秦艽枸杞茶

       玉竹、秦艽、枸杞各9克，山药15克，沙参15克，冰糖适量。

       将以上药材分别洗净，加适量水，熬煮约45分钟，过滤后加入冰糖，即可代茶饮用。每天2杯，早、晚代茶饮，可坚持服用。

       具有消炎、镇痛的作用，对于膝关节滑膜炎可以起到化解疼痛的效果。

       2、生姜枸杞排骨汤

       猪排骨1000克，枸杞子、生姜片各20克，小茴香、花椒各3克，八角茴香5克，精盐10克。

       将猪排骨剁块，与生姜片、枸杞子及其他调料一同放入锅内，加水适量，炖至排骨熟烂后加盐调味。分数次食用排骨并饮汤，连服数月。

       具有强筋骨，消瘀血、关节疼痛的作用，对膝关节滑膜炎患者益处很大。

       3、中药外敷

       传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】以通关节、通筋骨、通气血、通脉络、通神经的五通调理理论为基础，结合中医疏风、散寒、除湿，补肾、通络、活血之功效，由内而外彻底治愈滑膜炎。不仅如此，它在调理滑膜炎，半月板损伤，颈肩腰腿疼痛等骨科病症方面疗效突出，一般经过2-3个疗程就能治愈，在【铁拐李经络透皮保健贴】官方网站http://vipp.vemi123.com或淘宝店铺http://gy120.taobao.com就可以咨询和购买。 

       滑膜炎的护理方法：

       1、控制体重

       尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

       2、锻炼身体

       在膝关节滑膜炎的缓解期，应该适当的锻炼身体，增强骨质，但是在运动前一定要做好准备活动，舒展膝关节。

        3、关节保暖

       膝关节受寒的时候，疼痛会加重，天气变化时注意保暖，比如佩戴护膝、膝关节处热敷等，不要让关节受凉。