传岐弘医堂：网球肘怎么治疗？这样治疗效果最好！

    【导语】对于大多数人来说，网球肘应该是一个完全陌生的词汇，但这种病却并不少见，因为它的发病人群比较广泛，如厨师、砖瓦工、钳工、电焊工、家庭主妇等，以及网球运动员、羽毛球运动员和乒乓球运动员等。因此，我们有必要关注对于此病的治疗。

        首先，我们先来认识一下这种疾病。网球肘其实是对肱骨外上髁炎的一种通俗叫法，它指的是人体肘部位置的软组织和伸肌腱由于受到过度摩擦、牵拉而发生了一定程度的损伤，进而发展成为累积性损伤，我们常称其为慢性无菌性炎症。此病的临床症状主要表现为肘关节肱骨下端的背侧疼痛感和(或)钝痛感，以及无法拿持重物等。

        下面，我们来谈一下对于网球肘的治疗。

  

        首先，患此病的病人要停止对病情不利的相关活动，尤其是在疼痛消失前要注意多加休息，可以在病人前臂戴上护具以限制因前臂肌肉收缩而产生的力度。

        其次，采用冰敷或热敷。用毛巾包裹冰块对肘外侧一周进行冷敷，每次可控制时间在15到20分钟，每天3到4次。

  

        热敷主要适用在伤后3天或者创面发炎、肿胀开始消退之后，但切忌已恢复运动者在运动间歇不可使用此种方法，以防炎症加重。

        最后，可以让病人口服消炎止痛药，亦或者使用局部封闭疗法，但是封闭疗法因为有一定的激素副作用，容易产生依赖性，并不推荐使用。

        对于难以治愈的顽固性网球肘患者，或者病情严重影响自己正常生活的病人可以考虑无创性的冲击波疗法。

        上述治疗方法，因为病程较长，部分患者不容易坚持下来。那么，不妨尝试传统的中药膏贴外敷治疗，简单方便而且安全无副作用。

        在网球肘发病的任何阶段，都可以使用传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】是由二十多味中药提取，另含有钕铁硼磁石，独特磁疗产生强烈磁场作用于人体患病部位，经人体的“共振吸收”，从而激活细胞组织提高代谢机能，能实现消融、剥离、松解受损的粘连组织、恢复关节的正常功能。

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