弘医堂：肩周炎患者，一个小偏方，让你缓解肩关节肿痛

   【导语】肩周炎是中老年人常见的疾病。但是由于现在工作方式的改变，因为久坐不运动等原因，不少年轻人也患上了肩周炎，影响正常的工作和生活，需要引起足够的重视。

       当然，一说到肩膀痛，大家就会说“可能是肩周炎导致的”。但是，引起肩关节痛的原因有很多，比如肩周炎、肩袖损伤、肩峰下撞击综合征等。

      下面我们一起来了解下，肩周炎是什么因素造成的？

      1、慢性劳损：

       由于人们劳动和生活离不开上肢频繁的活动，上肢骨与关节劳损程度要重于下肢。特别是肩关节，周围软组织相对薄弱，上肢活动时力臂距离长，受力大，容易出现劳损。当肩关节出现劳损时，其周围肌肉、韧带、筋膜可出现充血和渗出，形成肩关节周围组织的无菌性炎症，从而导致肩关节活动受限。

       2、外伤：

       人的肩关节是人体中活动幅度和活动量最大的关节，所以肩部的外伤(如挤压伤、扭挫伤、牵拉伤等)都可以造成肩部肌肉、韧带及其他软组织的损伤，出现肌肉断裂、韧带损伤、筋膜粘连、关节囊孪缩等现象。这些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍，使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限。

       3、肩部退行性改变：

       随着人们年龄的逐渐增加，人体各个器官往往出现退行性的改变。退行性改变使中老年人肩部的肌肉、韧带逐渐老化，运动能力下降，弹性减弱，部分组成肩袖的组织出现磨损、断裂、出血、粘连等现象，使肩关节表现为疼痛和活动障碍。

        缓解肩周炎的小偏方

        姜芋泥

        做法：将芋头100克去皮、捣成泥状，姜50克洗净捣烂榨汁，姜汁放入芋头泥中，再加少许面粉(可减少生姜及芋头对皮肤的刺激性)，搅拌成糊状，摊在干净纱布上敷于痛处，并用保鲜膜覆盖固定即可。

        用法：每天2次，一般3-5天见效，若出现皮肤发痒则应停用。皮肤敏感者可在患处涂一层油再敷，以减少对皮肤的刺激。

        功效：生姜中的辛辣成分可使颈肩血管扩张充血，改善肩关节血氧供应，加速血液循环，还可松弛肩部肌肉，减轻颈肩周的肌肉紧张，芋头中的有效成分可缓解肩关节的红肿热痛，有利于炎症吸收。

        除了上述的小偏方外，也可以使用传统的中药膏贴外敷治疗，其方便、经济、安全无副作用的特性，深受广大患者的信赖。

        传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】是由二十多味中药提取，另含有钕铁硼磁石，独特磁疗产生强烈磁场作用于人体患病部位，具有祛除肩关节的湿毒、寒毒，解除受压迫神经，暖化症变粘连组织，促进血液循环，恢复肌群及肌腱、筋膜之间的血液循环的作用，使肩关节的功能恢复正常。

        注意事项：肩周炎的患者，平时不要作大幅度动作来锻炼，以免造成韧带损伤或肩内关节紊乱，加重肩痛和肩功能障碍。

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