弘医堂：牛奶对慢性湿疹的妙用，敷一敷好舒服

       

       慢性湿疹也是皮肤疾病中的一种，那么患了慢性湿疹，日常生活中应该如何保健和改善呢？

       1、用温水泡澡

 

       慢性湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤角质，但应避免用过热或过冷的水清洗。

   

       2、使用润肤产品

       每次洗完澡擦干以后，都应及时涂抹上润肤乳液，以锁住皮肤水分，防止水分流失，但要注意不应洗澡过于频繁，寒冷的天气一周一次即可。

       3、避免使用止汗剂

       止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，从而诱发湿疹，所以应避免使用止汗剂。

       4、穿棉质衣服

       棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及过于紧身的衣物。这些衣物不但粘身体，而且不透气，可能会导致皮肤发痒，诱发湿疹。

       5、冰敷

       冰敷有助于缓解接触性皮炎所引起的皮肤瘙痒。

       将一杯牛奶倒入一个毛巾包裹的冰块中，静置数分钟。待冰块融化后，和牛奶一起，将蘸湿的纱布垫或薄棉布，敷在皮肤发痒的部位，冷敷2至3分钟后取下，重复数次。如果此方法无效，应尽快看医生。

       6、避免快速的温度变化

       快速的温度变化可能是引起皮炎、湿疹的原因之一。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中突然进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

       以上所说的一些措施都可以为慢性湿疹患者接受治疗做好一切准备工作，同时这些护理工作在整个调理过程中都是必不可少的，只有这样，才能达到最好的诊疗效果。