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弘医堂:肾虚有哪些症状,怎么调理会更好呢?
春夏养阳,秋冬养阴。
肾虚主要指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阳虚、肾阴虚和肾精不足。
肾阳虚是由于命门火衰,温煦失职,表现以“虚寒”为主,主要的症状有腰膝酸冷疼痛,畏寒肢冷,下肢尤甚,性欲减退,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,夜尿频多等。可服用温补肾阳的《金匮》肾气丸,《医宗金鉴》有谓:“此肾气丸纳桂附于滋阴剂中十倍之一,意不在补火,而在微微生火,即生肾气。”若兼有腰重脚肿,小便短少者,可加牛膝、车前子,即《济生》肾气丸,以温补肾阳,利水消肿。
肾阴虚是指肾阴亏损,失于滋养,表现以“虚热”为主。主要症状有腰酸而痛、头晕耳鸣、失眠多梦,潮热盗汗、遗精早泄、经少等。可服用的代表方有滋阴补肾的左归丸,滋补肝肾的六味地黄丸,滋阴降火的知柏地黄丸等。
肾精不足是指肾精亏损,脑与骨、髓失养,表现以“虚弱”为主。主要的症状有生长发育迟缓,男子精少,女子经闭,发脱齿摇,健忘耳聋,动作迟缓,精神呆钝。可选用温补肾阳,填精补血的右归丸或者十补丸《济生方》等。
《本草正义》附子,通十二经纯阳之要药
肾为先天之本,主人体生长发育与生殖。肾脏生理功能的盛衰对人体生长发育和生殖功能起着决定性的作用。那么,在药物治疗方面,笔者建议在医生的指导下根据自己的病情选择合适的药物进行治疗,切勿自行盲目用药,以免加重病情。在平时的工作生活中,我们应保持良好的心态,合理安排自己的工作时间,积极锻炼身体,保持健康的生活方式,杜绝加班熬夜,节制性生活,禁烟酒;多吃补肾的食物如韭菜、坚果、猪肾、羊腰、枸杞等,注意凡事讲究一个度,应循序渐进,不要急功近利,一次性地大量进食,以免适得其反。