弘医堂：老年人冬季皮肤瘙痒怎么办？

    　皮肤瘙痒是冬季的常见病症，尤其多见于皮脂腺和汗腺机能减退的中老年人。瘙痒呈阵发性，昼轻夜重，用手搔抓，则愈抓愈痒。那么，冬季瘙痒症是怎么引起的？一起来了解下吧。

　　进入冬天，气候逐渐寒冷干燥，皮脂腺分泌减少，水分流失过多，再加上老年人的血液循环差，适应能力下降，受到不良刺激更易发生瘙痒。老年人的皮肤及其附属器官皮脂腺、汗腺等萎缩，含水量下降，皮下脂肪也变薄，皮肤干燥无华，血液循环差，适应能力下降，因此受到不良刺激极易发生瘙痒。

　　正确认识老年人皮肤干燥瘙痒

　　皮肤瘙痒症是各种原因引起的皮肤瘙痒症状，无任何原发性皮疹，由于搔抓而出现抓痕、血痂、色素沉着、苔藓化等，是一种神经机能异常性皮肤病，表现为全身瘙痒和局部瘙痒。

　　综合来讲，引起老年人皮肤瘙痒的主要原因包括有环境因素、自身因素、饮食因素、感染因素以及其他疾病因素。

　　冬季预防老年皮肤瘙痒重点在洗浴

　　在南方地区，人们都有每天洗澡的习惯，因此有人认为，保持皮肤清洁应勤洗澡。

    　其实，在冬天，对于老年人来讲应该注意减少洗澡的次数，老年人的皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此，冬季老年人应当减少洗澡的次数。

　　其次，洗浴的时候应选择性质温和的浴液，不用过热的水，更不要用力搓澡，有条件的用浴缸浸泡身体最好，洗浴后的3分钟之内，在全身或常瘙痒的部位薄薄地涂抹一层身体乳那样含油脂较多的润肤液，这样才能起到清洁并且护肤的作用。

　　老年人冬季护肤不需穿过暖

　　老年人体质较弱，冬季保暖是非常重要的，“老年人冬季护肤不需过暖”并不是说不用保暖。相反的是，老年人在进入冬季以后，在保暖的情况下衣着冷暖要适度，尤其是有暖气或空调的家庭不可在室内穿太多以致冒汗，外出不可穿太少以免冻着。

　　因为，穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。

　　注意润肤和减少刺激

　　除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度；有瘙痒症状者，可在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。不要吸烟、饮酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣刺激食物，这些都会对人体及皮肤是一种不良刺激，会引起血液中的许多化学介质，如：组胺、5羟色胺、激肽、神经肽等神经传导介质发生变化，导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，皮肤也因为刺激而产生痒感。

　　建议使用弘医堂出品的侗彝百草膏搭配侗彝百草液，涂抹于患处皮肤，由于产品是由多种中药材萃取的，不添加任何西药激素和止痒药，帮助皮肤排毒排湿、消毒抑菌止痒，调理改善肤质，安全无副作用，可以长期使用，而且不易复发。