弘医堂：皮肤过敏反反复复怎么办？

       皮肤过敏在平时生活当中是比较常见的，既有食物过敏，也有粉尘，空气等方面的过敏，另外,药物过敏是比较常见的原因，当出现过敏的时候，要及时找到过敏原，这样才能进行有针对性的预防，如果出现过敏，瘙痒、疼痛、肿胀的时候可以采取冰敷的方法来缓解，另外，要注意皮肤的清洁。

       皮肤总是反复过敏是什么原因？

　　1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

　　2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　　3、劣质化妆品或不当药物伤害。

　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱等。

　　5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害，比如皮肤干燥、皱裂、瘙痒等等。

　　饮食充足宜清淡，营养均衡。不要吃辛辣海鲜刺激的食物，如鱼、虾、辣椒、牛羊肉等，这些食物容易诱发或加重过敏症状。建议可多食用富含维生素C的新鲜果蔬，因为维生素C具有天然的抗氧化和抗组胺作用，对于症状缓解有很大帮助。

　　出现皮肤过敏症状，切记不要擅自用药，特别是自行涂抹外用的药膏，尤其是西药激素类药膏，使用不当容易引起激素依赖性皮炎，副作用大。

       患者要在专业皮肤科大夫的指导下采用合理的治疗。

       建议使用弘医堂出品的侗彝百草膏搭配侗彝百草液，涂抹于患处皮肤，由于产品是由多种中药材萃取的，不添加任何西药激素和止痒药，帮助皮肤排毒排湿、消毒抑菌止痒，调理改善肤质，安全无副作用，可以长期使用，而且不易复发。

　　平时多喝水

　　过敏一旦发生，除了可以吃些缓解的药物，也要注意多喝水，因为喝水会加快身体代谢速度，相当于提高了身体免疫力，免疫力高了，皮肤自然就可以抵御外界的刺激，避免过敏的发生。

　　清洗皮肤、选洗漱用品及化妆品要注意

　　尽量不要用过热的水清洗皮肤，选择洗漱用品和化妆品时最好选用弱酸性的，或者成份简单、温和的，因为碱性成份能刺激皮肤，极易诱发过敏。比如平时用的肥皂、药皂、硫磺皂等，最好不要使用。

　　保持充足的睡眠，保持心情舒畅

　　保持充足的睡眠可以有效减少过敏的发生，睡眠充足了身体就会处在一个比较良好的状态，保持心情舒畅也是让身体处在一个最佳状态，避免过敏的发生。

　　对于皮肤出现反复的过敏的情况，大家也从上文中知道了在自己生活中环境和使用的产品方面都是有一定的原因的。如果说经常的出现很严重的过敏的话，还是建议尽快的去医院看下具体是因为什么过敏引起的，这样自己也好在生活中做好预防，避免自己的皮肤受到过多的伤害。

       皮肤过敏后要怎么做才好？

　　1、找出过敏源

　　一般来说，皮肤过敏都是一些东西引起的，这样的东西，我们称为过敏源。所以想要对付过敏，首先要找出过敏源。一般来说，过敏源都是一些具有刺激性的东西，例如：皮肤接触到一些刺激性的东西，也有可能是一些物理性的，例如：天气干燥而引起皮肤缺水、干燥、脱皮、瘙痒而导致过敏。

　　2、清洗过敏的皮肤

　　当发现皮肤过敏的时候，可以用清水来轻轻清洗过敏皮肤，因为皮肤此时是敏感的，所以一定要使用干净的清水，但水温不要过热，并且清洗的时候要轻柔一些。这样做的目的是为了洗掉一些可能不小心接触到的过敏源。

　　3、冰敷

　　清洗完皮肤后，可以对过敏部分进行冰敷，冰敷可以舒缓皮肤，具有镇静和消除皮肤充血、抑制无菌性炎症的功效，可以防止皮肤进一步恶化。如果临时没有冰袋、冰块等材料，可以使用在冰箱冰过的化妆水来敷在皮肤上。

　　4、青瓜敷皮肤

　　无论是什么类型的过敏，都可以使用青瓜切片来敷皮肤，因为青瓜可以起到镇静、舒缓的功效，同时还可以让皮肤凉爽，消除皮肤过敏带来的疼痛感，起到消炎止痛的功效。

　　5、使用一些具有舒缓功效的护肤品

　　在清洗完皮肤后，最好使用一些具有舒缓功效的护肤品，如果不是特别严重，不要使用一些含有激素的药膏，可以选用一些舒缓的药妆护肤品，这样可以减少对皮肤的伤害。

　　6、多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣食物

　　在皮肤过敏期间，不要吃一些油腻辛辣的食物，特别是辣的食物，避免刺激皮肤。要多吃一些应季的水果蔬菜，对皮肤的恢复有很好的功效。