弘医堂：皮肤干燥怎么办？

       皮肤干燥是很多人都有的情况，这样情况出现原因比较多，一般是和季节有直接关系。夏季皮肤是很容易干燥的，改善皮肤干燥的方法比较多，常见就是饮食方法，这样的做法直接有效，同时对自身健康也没有任何损害，下面就详细的介绍下。

 

       缓解皮肤干燥起皮的妙招

　　1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。

　　2、洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E或凡士林成份的润手霜，一边抹一边按摩。

　　3、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净与滋润，尽量少沾水。

　　4、要多饮温热的白开水，少喝各种碳酸饮料，尤其是冰镇的饮料或啤酒更要尽量避免。

　　5、在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。

　　6、如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，用温热的水简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处，如肘关节、膝关节等部位，涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

　　7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段，可以去药店买一些纯中药不含激素的皮肤软膏，效果比较好。

　　建议使用弘医堂出品的侗彝百草膏搭配侗彝百草液，涂抹于患处皮肤，由于产品是由多种中药材萃取的，不添加任何西药激素和止痒药，帮助皮肤排毒排湿、消毒抑菌止痒，调理改善肤质，安全无副作用，可以长期使用，而且不易复发。

　　8、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗洁精、洗涤灵等洗涤剂，戴个薄薄的手套是个不错的办法。

　　9、碱性的肥皂、皂粉等也要少用，如果脱皮严重，要适当减少洗手沐浴次数。

　　10、把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1-2次涂抹到患处。

　　11、用白醋泡蒜瓣儿改善手脚裂口。如果家里没白醋的话，那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。