传岐弘医堂：发病死亡率第一的癌症，清肺毒，这样的方法简单易学

   【导语】“我又不抽烟，凭什么是我？”

       朋友绝望地问着我们，手里确诊书上赫然写着：肺癌！

       别说她，换了我们任何一个人看到都会吓一跳！

 

       在目前发现的癌症中，肺癌发病率第一，死亡率也第一！我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示：30年来，肺癌死亡率狂飙465%。目前肺癌占全部癌症死亡的22.7%，已成为我国癌症死亡第一杀手！

       如今正值秋季——肺癌的高发期，面对如此高发病率和狂飙的死亡率，我们不得不妨！

       肺癌是吸烟造成的？

 

       提到肺癌，很多人第一反应是吸烟造成的！

       因此很多人都认为，只要不吸烟，就不会患上肺癌！

       这种认识是不正确的，要想预防肺癌，我们首先要明白吸烟只是引起肺癌的首要因素，但不是绝对因素！

         除了吸烟，还有很多因素都是引发肺癌的重要因素——

         1、职业和环境接触

        肺脏是对放射线较为敏感的器官，长期呆在有放射线的工作场所，会增加肺癌的发病率，如冶金、矿山、地质工程等场所。

         2、空气污染

        雾霾、沙尘暴、工业废气、汽车尾气、厨房油烟、二手烟等室外室内的空气污染，会造成肺部毒素过多，容易诱发肺癌。

        3、不良生活方式

        久坐、运动量少、不锻炼等不良生活方式容易造成人们肺活量减小，呼吸变缓，肺里毒素难以排出，日积月累容易导致肺部发生病变，诱发肺癌。

        就算我们不吸烟，每天坚持锻炼，避开所有有放射线的地方，但我们终究躲不过空气的污染！

        我们不可能一辈子都呆在室内，而我们生活的城市又大部分都面临空气污染的问题！

        每6秒呼吸一次，一天呼吸2万多次，无形之中就给我们的肺部带来了很多垃圾、毒素等污染物。

        尤其如今处于天气干燥的秋季，空气中粉尘、病毒、污染物浓度会大幅度增加，进入肺部的有害物质也随之增加，对肺部健康威胁更大，这也是秋季肺部疾病、肺癌高发的主要原因！

       想要维护肺部健康，我们需要及时清理肺部的毒素！

       维护肺脏健康第一步：清理肺部毒素

 

       虽然身体也有自己的解毒和排毒系统，但是也不能全部把毒素清除。而身体毒素的存在位置也是不尽相同的，可以说全身各处都有它们的影子。你知道吗?大部分的毒素都会随着排泄系统的运作而排出体外，而有一部分的毒素是通过其他的途径而排出体外的。

       肺部是最容易积存毒素的器官之一!这是因为人每天的呼吸，将大约1000升的空气送进人的肺部，空气中存在着许多漂浮的细菌、病毒乃至粉尘等有害物质也随着人体的呼吸侵入到肺部。可以说，肺部是毒素最先

“攻击”的地方，显而易见保护肺部是多么的重要!

       1.多咳嗽

       很多人都有这样的一个印象!人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停,这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，建议大家没事也多咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒。尤其是在眼下环境污染比较严重的时候。

       2.按压合谷穴

       按摩穴位也是可以排出肺部毒素的!肺部有毒素不仅是呼吸道的问题了，最常见的一种就是便秘现象。此外，肺部有毒素还会影响皮肤的健康度，常见的现象就是皮肤暗沉、皮肤起皱等。