传岐弘医堂：筋膜炎患者可以喝豆浆吗？

    【导语】如果患上了筋膜炎，患者是很痛苦的，无论是发生在腰背肌部位还是足底筋膜部位。饮食是我们日常生活中必不可少的，对于筋膜炎的患者更是有许多注意事项。众所周知，喝豆浆对人体是非常有好处的，能够补充足够的蛋白质以及植物激素，好多患者朋友就问了，患了筋膜炎还能喝豆浆吗？答案是：当然可以喝。

         那么，除了豆浆之外，还有哪些食物是筋膜炎的患者需要注意的呢？传岐弘医堂康复指导老师今天就跟大家一起聊一聊。

        1、要少食牛奶、羊奶等奶类以及花生、巧克力、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

         2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

        3、少食甜食，因其含有的糖类易致过敏，可加重筋膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

        4、少饮酒和咖啡、茶等刺激性的饮品，避免被动吸烟，因其都可加剧筋膜炎症的恶化。

        5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含丰富的组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白类的食物。

        筋膜炎病人在饮食上务必要合理调整，在生活中养成良好的饮食习惯非常重要，千万不可病急乱投医，从而加重病情。

        药物的治疗是必不可少的。传统的中药材更加安全、无副作用，而膏贴更是体现了它方便、易用的特点。

        传岐弘医堂【铁拐李经络透皮保健贴】认为本病以局部经络阻滞、气血运行不畅为主，而它作为传统黑膏药，药力浑厚，无副作用，治疗以活血化瘀、消肿止痛、温经散寒为主，可迅速消除酸肿疼痛，通过贴敷于患处，修复筋膜病灶组织，使肌肉和筋膜组织彻底闭合。对于筋膜炎引起的各种急慢性症状，通过药物渗透表皮，可传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，迅速消除疼痛，促进血液流畅，达到筋膜的恢复，但因病人体质不同及患病期间感受风寒湿之异，各有不同，一般性的筋膜炎外敷2-3个疗程即可治愈。它遵循了中医通则不痛的原理，效果比较明显，可以放心使用。